• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Opmerkelijk / Feit of fabel? Een portie eten lijkt groter op een gekleurd bord?

Feit of fabel? Een portie eten lijkt groter op een gekleurd bord?

Dit is een instinker… Het ligt er namelijk net aan hoe je ernaar kijkt.

Er is onderzoek naar gedaan en daaruit is gebleken dat de kleur van je bord inderdaad invloed heeft op hoeveel mensen opscheppen. De proefpersonen die een bord hadden in een kleur die flink afweek van het eten, schepten minder eten op dan proefpersonen die een bord hadden in dezelfde kleur als het eten. Het verschil was 22%, dat is niet niks!

Maar niet alleen de kleur van je bord heeft invloed op hoeveel eten je op je bord schept. De kleur van het tafelkleed heeft er ook invloed op. Een tafelkleed dat dezelfde kleur heeft als je bord zorgt ervoor dat je 10% minder eten opschept, dan wanneer  er een tafelkleed zou liggen die sterk afwijkt in kleur.

Tips:

– Kies een bord dat een andere kleur heeft dan het eten. Dus stel je gaat spaghetti eten, dan kies je voor en wit bord. Maar als je rijst of gekookte aardappelen eet, kies dan voor een gekleurd bord.
– Als je meer groenten wilt eten, kies dan voor een bord met dezelfde kleur als de groente.
– Als laatste kies je nog een tafelkleed met dezelfde kleur als de kleur van je bord.

Heb je geen behoefte om je hele serviescollectie om te gooien naar allemaal verschillende kleuren? Dan kunnen onze dieetcoaches je natuurlijk ook een steuntje in de rug geven om je te helpen met het verliezen van gewicht. Klik hier om contact op te nemen met een van onze dieetcoaches en/of begeleidingspunten.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden