• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / Dieet hoog in vet leidt mogelijk tot insulineresistentie

Dieet hoog in vet leidt mogelijk tot insulineresistentie

Er zijn heel veel verschillende dieetmethodes bekend. Vrijwel allemaal geven ze goed resultaat als je ze goed opvolgt maar zijn ze ook allemaal goed voor je gezondheid? Dat laatste lijkt niet het geval te zijn als het gaat om een dieet hoog in vet.
 
Uit onderzoek bij dieren bleek al eerder dat een dieet met een hoog percentage vet kan leiden tot overgewicht en diabetes. Onderzoekers hebben nu gekeken of dit bij mensen ook het geval is. 12 gezonde mannen (rond de 21 jaar) kregen gedurende één week normale voeding (55% koolhydraten, 15% eiwit en 30% vet) en daarna vijf dagen lang een dieet hoog in vet (30% koolhydraten, 15% eiwit en 55% vet). Na die vijf dagen was er geen effect zichtbaar op het gewicht maar wel bleken het glucosemetabolisme en spierstofwisseling ontregeld. Het lichaam reageerde daarnaast ook slechter op insuline. De onderzoekers concludeerden hieruit dat het lichaam veel sneller reageert op veranderingen in de voeding dan gedacht.
 
Hoewel het onderzoek maar vijf dagen duurde zijn de resultaten wel opmerkelijk. Je lichaam reageert sneller op ongezonde dingen dan gedacht en dat is goed om je bewust van te zijn.  Wij zijn nog wel benieuwd naar een eventueel verschil tussen een vetrijke voeding vanuit dierlijke en verzadigde vetten ten opzichte van plantaardige, onverzadigde vetten en visvetzuren. 

Bron: Nieuws voor diëtisten

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden