Feestdagen specials

Sinterklaas komt vandaag weer aan in Nederland, dat betekend dat het weer tijd is voor een heerlijk schaaltje pepernoten. Helaas zijn de standaard pepernoten niet zo goed voor de slanke lijn, ze zitten vol met  suiker en bevatten heel veel calorieën.    Maak daarom deze heerlijke koolhydraatarme pepernoten! Ook een veel gezondere keuze als je …

Het is bijna Pasen. Dit is een van de weinig feestdagen die voor afslankers met het eiwitdieet heel goed te doen zijn. Pasen staat voor een groot deel in het teken van eieren. En zolang je kiest voor een ei van een kip zit je goed: bomvol eiwit, bevatten nauwelijks koolhydraten en zijn arm aan …

Januari was nog amper begonnen of de eerste paaseitjes lagen alweer in de schappen. Is het je gelukt om er van af te blijven? En lukt dat je nog steeds? Zodra het voorjaar dichterbij komt zijn de verleidingen overal. Bij werkelijk iedere winkel liggen allerlei paaslekkernijen. Grote kans dat je al een keer toegegeven hebt. …

Na het weekend en twee dagen kerst kunnen we even op adem komen voor we doorgaan met het volgende feestje op de 31e. Maak deze dagen ook pas op de plaats wat betreft eten. Je zult merken dat als je nu weer gezonder eet je direct meer energie hebt en je fitter voelt. En daarnaast …

Nog op zoek naar slanke inspiratie voor de kerstdagen? Wat denk je van onderstaand recept? Deze is afkomstig uit ons heerlijke kerstpakket. Een box vol met SanaSlank producten waarmee je de kerstdagen op een zeer smakelijke maar toch slanke en gezonde manier door komt.  Bestel hem vandaag nog en je hebt hem voor de kerstdagen …

De kersttijd is bijna aangebroken… daarom zijn we wezen experimenteren voor een heerlijk koolhydraatarme kerstsnack. En wat valt meer onder een kerstsnack dan kerstkransjes. Deze kerstkransjes bevatten geen suiker, en zijn daarom ook wat zachter dan de originele kerstkransjes. Daarnaast is de geur die uit de oven komt tijdens het bakken… ver-ruk-ke-lijk! Ingrediënten:– 100 gram …

Vind jij november en december een lastige periode om aan je gewicht te werken? Je bent niet de enige! Maar helaas betekent deze instelling meestal ook dat je in januari 3 kilo zwaarder bent. Met een schuldgevoel en streng dieet als gevolg. Zonde! Want ja, verleidingen zijn er op dit moment overal: pepernoten, banketstaaf, chocoladeletter, …

Over een week is het weer zover: Valentijnsdag! Waarmee verras jij je geliefde? Met Valentijn is het super romantisch om samen van en bordje te eten, ook wel share dining genoemd. In principe kun je alles sharen natuurlijk maar als je echt indruk wilt maken op je lief dan zorg je natuurlijk voor een romatisch …

Download hem HIER

Het is bijna kerst! Wij geven je inspiratie voor een heerlijk maar toch slank feestmaal. Want lekker eten met de kerst hoeft helemaal niet ongezond en/of dikmakend te zijn. Bijkomend voordeel is dat ons kerstmenu eenvoudig te bereiden is. Bij ieder recept hebben we een inspirerend filmje.   Tip! Binnenkort verschijnt ook onze partyglossy, hierin …

Met pakjesavond is het voor veel mensen gebruikelijk om schaaltjes met pepernoten, schuimpjes en taai taai op tafel te zetten. Lekker maar niet heel handig als je ook aan het afslanken bent. Vervang deze traditie daarom door een andere: laat de zoete lekkernijen achterwege en zorg voor een zoet verwendiner! Dat doe je met dit …