Voedingswaarden
Maak de juiste combinaties!Binnen het SanaSlank assortiment zijn inmiddels ruim 230 verschillende producten te vinden. Van zoet tot hartig en van poedervorm tot kant en klaar, er is voor ieder wat wils!
Qua voedingswaarden zijn er bepaalde soorten producten die wat hoger zijn in koolhydraten, zoals de repen, wafels en een aantal warme maaltijden. Omdat er per dag maximaal 50 gram koolhydraten mag binnenkomen is het verstandig om altijd goed te kijken naar de hoeveelheid koolhydraten per product. Tenzij je de weekpakketten volgt natuurlijk dan heeft SanaSlank Nederland dat al voor je gedaan.
Van de volgende producten kan het beste maximaal 1x per dag iets genomen worden:
Hartig croutons
Chocolade rondjes
Repen, reep kaneel pecannoot, caramel crunch en frambozen crunch uitgezonderd
Wafels zoet
Wafels hartig
Chocoladeballetjes
Warme maaltijden spaghetti bolognaise, hachee en chili
Brownie
Minicake
Muesli
Pasta met saus
Als richtlijn kun je aanhouden: meer dan 10 gram koolhydraten per maaltijd? Maximaal 1 keer per dag! Minder dan 10 gram koolhydraten per maaltijd? Mag meer keer per dag.
Tip: Producten hoog in koolhydraten kunnen best meer keer per dag, maar houd er dan rekening mee dat de overige producten lager in koolhydraten zijn. Vergeet niet om dagelijks de koolhydraten uit groenten ook mee te tellen!
Voor de voedingswaarde informatie per product is er een handige lijst! Hier vind je alle SanaSlank producten met de hoeveelheid kcal, eiwitten, koolhydraten, vetten, verzadigd vet en vezels. Klik hier.
